Archiv
Nalezené příspěvky
Jak žijí naši přátelé
30. 12. 2009
Pavel Kubeš
... Proti tomu, aby meditace nedostala formu povinnosti, ale byla láskyplná, vzpomněl jsem si na způsob, jak v sobě lásku, touhu, vděčnost k Bohu v sobě vybudit. Jde o děkování! Jakmile v sobě vnímám, že to ve mne chřadne, začnu do nitra děkovat. Děkuju, děkuju, děkuju … po chvíli cítím, že opravdu děkuju, že začínám pociťovat vděčnost, touhu po Bohu a lásku k němu a meditace se stává lehkou, radostnou. Děkování používám i ve chvílích časové tísně nebo když cítím, jak se mne snaží zmocnit nějaké zlé emoce vyvolané ve mne situacemi světa. Tím děkováním se zloba ve mne rozpouští...