Stručný přehled vnitřní pránájámy pro pokročilé
Vnitřní pránájáma je meditace, soustředění na životní sílu, která dává naší osobnosti inteligentní sílu a život.
Životní síla, prána je částí božské tvořivé moci, která v nás trvale působí od narození našeho těla až do doby, kdy jej opustí, což je jeho smrt.
Proto je možné správným soustředěním na tuto božskou sílu dosáhnout spásy ze zrodů v nebožském světě.
Cílem vnitřní pránájámy je zbavit nás zlých a pokleslých energií a vytvořit co nejvíc duchovního světla, což je nejvyšší projev božské dostředivé energie a její síly.
Kdo cvičí vnitřní pránájámu bez očisty, vždy mu hrozí, že se jej zlé síly zmocní a zničí jej. Toto nebezpečí je velmi vážné. Kdo se nechce čistit, ale nechává se třeba pod záminkou „spravedlnosti“ unášet nepřátelstvím a hněvem a dalšími smrtelnými hříchy, ať pránájámu nedělá. Nepřinese mu bez očisty nic jiného než posílení moci zla v něm. Další postup na stezce se mu uzavře a to ještě v lepším případě.
Ukázka z knihy
Důležité poznámky k vnitřní pránájámě
Hlávní zásada: vedeme vědomě pozorností vědomí životní sílu, což se nejlépe děje v sebe si vědomém pozorovateli a to s láskou k ní s vědomím její božskosti. Pozornost rozdělujeme mezi Sebe, vědomí pozorovatele a prodýchávanou část těla. Neztrácíme vědomí Sebe ani se neztotožňujeme s pránou a s tělem. S životní silou spolupracujeme s úctou, protože je silou boží. Vědomě a s pokorou se odevzdáváme jejímu působení v nás. Po nádechu zevního dechu před výdechem nenásilně na chvilku zadržíme dech. To posiluje klid mysli. Současně se soustřeďujeme na působení síly v nás.
Z obsahu
- Pránické tělo
- Existuje pouze jedna energie a síla
- Obnova pránického těla
- Pokrok ve vnitřní pránájámě
- Rozvrh cvičení pro vyšší stupně
- Vystřelování hadí síly
- Cíl vnitřní pránájámy
- Stupně vnitřní pránájámy
- Umístění čaker